По данным Всемирной организации здравоохранения от депрессии страдают 350 млн человек по всему миру, то есть примерно каждый
Очевидно, что классическая терапия (психо-, социо-, фарм-) недостаточно хорошо справляется с лечением депрессивных расстройств. Проблема стала столь актуальной, что ею активно занялись и в других медицинских сегментах. Большие подвижки у антивозрастной (
Что делать при депрессии
Первый шаг на пути излечения депрессивных расстройств — даже не постановка диагноза, а признание, что есть проблемы медицинского свойства. Зачастую и сам больной, и его окружение воспринимают болезнь, как недостатки в характере. На самом деле, вечно плохое настроение, отсутствие радости, пессимизм, лень — основные симптомы депрессии. Даже один из этих симптомов, и тем более их сочетание (при длительном проявлении) — повод обратиться к врачу.
Когда депрессия диагностирована, подбирается метод лечения. В официальной медицине их три — психотерапевтический, социотерапевтический, фармакологический. Как правило, эти методы применяются вместе, ведь нужно воздействовать на все важные точки — корректировать мышление и поведение, приводить в норму биохимию организма.
Узкие места в традиционной терапии депрессии
В лечении клинической депрессии, когда присутствуют все основные симптомы, плюс к ним дополнительные (бессонница, упадок сил, плохой аппетит, снижение либидо и еще больше десятка других), обязательно присутствуют фармпрепараты. Потому что клинические проявления депрессии — следствие биохимических сдвигов внутри организма, в частности в центральной нервной системе.
Согласно моноаминовой теории депрессию вызывает дефицит биогенных аминов — серотонина, дофамина, норадреналина. Простыми словами, депрессивные расстройства возникают при недостатке гормонов/медиаторов бодрости и радости, а также при нарушении передачи этих гормонов между нейронами.
Моноаминовая теория сегодня доминирующая. Поэтому общепринятый метод лечения — антидепрессанты (корректоры уровня и работы аминов). Позитивное воздействие у антидепрессантов, безусловно, имеется. Например, норадреналин при поступлении в кровь бодрит, дофамин поднимает настроение, а серотонин снимает тревогу. Но есть и серьезные побочные эффекты. Из доказанных и общих почти для всех антидепрессантов — выраженный синдром отмены. Не такой сильный как абстинентный синдром у наркоманов и алкоголиков, но очень похожий. Поэтому высока вероятность «подсесть» на таблетки.
Говоря о недостатках классического лечения депрессивных расстройств, нужно отметить и отсутствие моментального
Новый подход в терапии депрессии
Против апатии в начале лечения и для эффективной терапии депрессии в целом можно и нужно бороться энергией. Где ее взять? В каждом из нас миллиарды электростанций. Это митохондрии — внутриклеточные органеллы, которые в процессе дыхания производят энергию из кислорода и водорода. Нужно просто нормализовать их работу, включить на максимум выпуск энергии в виде молекул АТФ (аденозинтрифосфата).
Молекулы АТФ жизненно необходимы нашему организму, они участвуют в биосинтезе всех субстанций, в том числе в производстве гормонов счастья и бодрости — дофамина, серотонина и норадреналина.
Дальше всех в изучении митохондрий и восстановлении их нормальной работы продвинулась
• депрессивные расстройства;
• синдром хронической усталости;
• болезни Альцгеймера и Паркинсона;
• нарушения когнитивных функций.
Уже есть средства для восстановления митохондрий, которые «покинули» лаборатории — прошли проверку на эффективность и безопасность. Среди них
НАДХ-терапия депрессии
Чтобы рассказать про биохимию митохондрий и завязанный на АТФ биосинтез, нужно написать целый трактат. Если коротко, то процесс дыхания происходит не в легких, а в митохондриях. Итоговые продукты дыхания — углекислый газ, вода и молекулы АТФ. Для активного синтеза АТФ митохондрии нуждаются в достаточном количестве «топлива». В качестве топлива выступают молекулы кислорода и атомы водорода. Кислород поступает с кровью из легких. Поставщик водорода только один — молекулы NADH (Никотин Амид Динуклеотид восстановленный или
Субстанцию НАДХ организм производит самостоятельно, но с каждым годом все меньше и меньше — к 40 годам производство сокращается вдвое, а к 80 прекращается практически полностью. Именно
Где взрослым брать НАДХ? Из продуктов питания не получится, хотя субстанция есть и в растительной, и в животной пище — молекулы крайне реакционные, моментально разрушаются в желудочном соке. Для поставки НАДХ нужны специальные препараты — со стабилизированной формулой и эффективной дозой биодоступного водорода.
Препараты НАДХ уже есть в продаже, но не все они эффективны. Гарантии дает только австрийский бренд «Проф. Георг Биркмайер НАДХ®». Именно профессор Биркмайер — доктор медицинских, биохимических, химических наук с мировым именем — разработал и запатентовал стабильную формулу NADH, потратив на это 50 лет упорной работы.
Препараты НАДХ успешно прошли множество клинических испытаний, в том числе по лечению депрессии. Доказано, что они реально восстанавливают функцию митохондрий и стимулируют синтез энергии. Как следствие, активируются все реакции биосинтеза, в том числе производство дофамина и серотонина.
Огромный бонус к избавлению от депрессии — здоровое активное долголетие. Только помните, даже волшебные препараты требуют помощи. Необязательно становиться «ярым сектантом» ЗОЖ, но правильное питание (минимум сахара) и умеренная физкультура — доказанная необходимость.
